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健身锻炼 共261 条资源
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自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿,这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省...
【健身健将】羽毛球从菜鸟到高手

2014-06-12

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【健身健将】羽毛球从菜鸟到高手——专家讲师最新讲座更新在 讲座内容简介:羽毛球从菜鸟到高手-全55集
“【减肥瘦身】精瘦美 减肥燃脂瘦身塑身健身操(全集视频)”相关介绍 小S吴佩慈等女神艺人专业塑形舞蹈老师 蔡康永、牛尔、kevin重磅推荐 百人实证 绝不失败的美形雕塑法! 明星专属,好玩性感燃脂舞 可以用来...
VIP收集:自己在网上搜罗来以后,精选的游泳视频教程,自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳全有。以全浸式为主,中文字幕,含CCTV跟我游视频教程。自己跟着学会了三种泳姿,仰泳学习中。蛙泳、自由泳已可在野外不间断游2公里,...
课程说明:1.书是正版的高清扫描版,不是网上流传的PDF版。 网络版:字是对着书打的+扫描的图片。 缺点:错字+内容有缺失+排版不好看 本版本:①
《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电子书合集[ISO]目录简介 《魔鬼身材雕塑班》 作者: 陈子敬,吕建和 这是一本“动态”的书——所谓“动态”指的是这本书根本...
《漂亮妈妈瑜伽示范实录》讲述对孕期的准妈咪来说,从怀孕到分娩,身心经受巨大的变化会让你难以接受,你不但要克服身体上的重重考验,还要保证腹中胎儿健 康成长,所以孕期和产后的身心健康非常关键。 赶快开始在专...
中老年现代健身舞.ISO 详情 630MB 中老年广场健身舞.ISO 详情 643MB 中老年广场健身操.ISO 详情 691.9MB 全选 1.9GB
第三套大众健美操成人1-6级规定动作,教学,示范视频.给有需要的朋友. 不是高清版的,但是比视频网站的要清晰,而且完整.
内容简介 从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好...
王莹《艺术形体修塑》1CD

2014-03-17

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王莹《艺术形体修塑》1CD
《阿特金斯医生的新饮食习惯》彻底颠覆传统饮食习惯,创建新健康饮食时代!  减轻体重!增强体能!身材健美!《阿特金斯医生的新饮食习惯》将告诉你如何实现这些目标。  不仅如此,本节目还将告诉你如何一劳永逸地...
《黄帝内经3-胎育智慧》MP3格式

2014-03-10

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中医文化专家曲黎敏再次做客《名家论坛》,为您带来《黄帝内经三—胎育智慧》。 中医文化专家曲黎敏,秉承一贯的演讲风格,又一次做客《名家论坛》讲解《黄帝内经》。她的讲解深入浅出,内容广博,使观众、读者...
《黄帝内经》(简称《内经》)是我国现存最早的一部医学典籍,是中国医学发展史上影响最大的鸿篇巨制。《内经》的成编,确立了中医学的理论体系,为中国数千年来的医学发展奠定了坚实的基础,因此被后世尊为“医家之...
张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。 张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导...
kitty健身球操1CD

2014-02-26

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kitty健身球操 1CD
FigureRobics_4_Jung.Dayeon鄭多燕_mat

2014-02-20

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FigureRobics_4_Jung.Dayeon 鄭多燕_mat
纯音乐-《钢琴心情101》MP3格式6CD

2014-02-15

496 MB

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专辑介绍: 101首动人中文流行恋曲钢琴音乐 著名钢琴演奏家深情演绎. 6CD超值价6星级浪漫听觉享受 热烫流行作品:- 说好的幸福呢/稻香/给我一首歌的时间 - 周杰伦 喜帖街 - 谢安琪 酷爱 - 张敬轩 ...
kitty民族舞健身操.民歌串烧跳不停 1CD
《健身气功六字诀》光盘

2014-01-08

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《健身气功六字诀》光盘
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